Du lädst dir irgendwo die Raw-Folge im O-Ton runter, dazu dann den entsprechenden Sub von dieser Seite.
Du entpackst die Datei und benennst das runtergeladene Video ganz genauso wie die sub-Datei. Beides muss im selben Ordner auf deinem PC sein.
Ich würde dir btw. raten, dass Programm aegisubs hinunterzuladen, sonst zeigt er dir sub-Datei nicht an